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Atelier de découverte de la sophrologie animé par Régine Philip-Sophrologue La sophrologie, une pause ? Oui une pause pour de multiples bienfaits : apprendre à gérer son stress, ses émotions, améliorer son sommeil, développer son attention, se prendre en considération…. en bref se faire du bien c’est possible ! Atelier gratuit de 2 heures en […]